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![你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 | 电子书 [azw3 | mobi | epub ]](https://image.baidu.com/search/down?url=https://tva1.sinaimg.cn/large/0066xOM1gy1ho3hhna43dj30no0zktay.jpg)
资源信息
资源名称：你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 | 电子书 [azw3 | mobi | epub ]
资源类型：电子书
资源标签：#电子书
资源整理：阿里云盘吧Alipanba.com
资源简介
在这本书中，他通过自己的亲身经历和感悟，教你如何用65个不内耗的习惯，塑造让自己安心的生活方式，让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报，等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你：慢慢来，别着急，不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己，享受生活，那么赶紧翻开这本书。
资源目录
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小日子也真挺多花样?
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